Σχετικά Με Εμάς
Το Gandhi's cup of tea άνοιξε το 2016 σε μια όμορφη και ζωντανή γειτονιά στα Ανω Πετράλωνα .Είναι ένας ήρεμος, καλαίσθητος χώρος όπου γίνονται μαθήματα Yoga και Pilates.Οι δάσκαλοί μας έχουν μεγάλη εμπειρία και διαφορετικές προσεγγίσεις, ώστε κάθε μαθητής να βρίσκει το στυλ που του ταιριάζει. Τα μαθήματα καλύπτουν όλο το φάσμα — από πιο θεραπευτικά μέχρι πιο δυναμικά — πάντα με στόχο μια πρακτική που υποστηρίζει το σώμα, την σωστή αναπνοή και την συγκέντρωση του νου.
Οι δάσκαλοι
Νάσια Χαρίση
Η Νάσια ακολουθεί το παραδοσιακό ιδεώδες της yoga σε συνδυασμό με τις αρχές της σύγχρονης αθλητικής επιστήμης, εξατομικεύοντας και προσαρμόζοντας τη διδασκαλία στις ανάγκες του κάθε μαθητή με στόχο τη συγκέντρωση του νου και τη συνειδητοποίηση μιας μικρής, κάθε φορά, αλλαγής!
Μπιμπή Αλεξία
Η Αλεξία έχει μια μακρόχρονη εμπειρία στη διδασκαλία Pilates,Yoga ,Fitness εστιάζοντας στην αναπνοή την ευθυγράμμιση και την ενδυνάμωση του σώματος. Οι μαθητές της επισημαίνουν την θετική ενέργεια και τον σεβασμό που τους μεταδίδει μέσω των μαθημάτων της.
Δημήτρης Κοκώνας
Ο Δημήτρης προσεγγίζει τη διδασκαλία με συνέπεια και σεβασμό στη φιλοσοφία της Ashtanga Yoga.
Καθοδηγεί τους μαθητές με σαφήνεια και ηρεμία, ενθαρρύνοντας τη σταθερή εξέλιξη και τη βαθύτερη σύνδεση με την πρακτική.
Οι δάσκαλοι
Δήμητρα Λιόνα
Η Δήμητρα είναι Pilates Instructor με εμπειρία σε prenatal και postnatal Pilates, coaching και προγράμματα βελτίωσης της φυσικής κατάστασης. Εστιάζει στην αποκατάσταση, την ενίσχυση της λειτουργικότητας και της ποιότητας της κίνησης, με στόχο τη συνολική ευεξία. Διδάσκει Pilates για εφήβους, ενήλικες και άτομα τρίτης ηλικίας, προσαρμόζοντας το μάθημα στις ανάγκες κάθε σώματος.
Έλενα Μαντέ
Η Έλενα είναι κοινωνική λειτουργός και εργάζεται με παιδιά φέρνοντας στο μάθημα βαθιά κατανόηση, ενσυναίσθηση και φροντίδα.
Διδάσκει Kids Yoga και Vinyasa Yoga, δημιουργώντας έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο για παιδιά και ενήλικες.
Αννα Γρίμμα
Η Άννα διδάσκει παραδοσιακή γιόγκα και μπαλέτο, με έμφαση στη σωστή ευθυγράμμιση, την αναπνοή και τη συνειδητή κίνηση.
Η εμπειρία της στο μπαλέτο προσθέτει ακρίβεια, ροή και κομψότητα στην πρακτική της.
Οι δάσκαλοι
Χρήστος Δουσμανόπουλος
Λάτρης του ποδοσφαίρου, μεταφέρει στο μάθημα Fitness τη δυναμική, την πειθαρχία και το ομαδικό πνεύμα που χαρακτηρίζουν το άθλημα.
Επικοινωνία
Gandhi's Cup of Tea
Τριών Ιεραρχών 16, Άνω Πετράλωνα, Αθήνα
Τηλ: 6946132046 Pilates
6947704177 Yoga
Email: petralonayogapilates@gmail.com